两面韭菜包子

01-06 投稿:轻轻_qz
在白面中加入适量的玉米面,不但口感好,营养更丰富,玉米面中含有的粗纤维多一些,可以清理大肠,现在人们的生活水平提高了,很少有吃粗粮的时候,因此会导种各种肠道疾病,所以平常要注意平衡膳食,粗细搭配才好!!

【食材与调料】
【主料】韭菜400g,猪肉馅100g,白面300g,玉米面150g,鸡蛋2个,木耳30g
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,生抽适量,酵母适量

【制作步骤】
两面韭菜包子 1.韭菜洗净
两面韭菜包子 2.切成细末
两面韭菜包子 3.肉馅中加入各种调料
两面韭菜包子 4.把韭菜末 鸡蛋碎 拌在一起
两面韭菜包子 5.木耳发好 切成细末
两面韭菜包子 6.搅拌好馅料 待用
两面韭菜包子 7.玉米面和白面用安琪酵母发好
两面韭菜包子 8.做成小剂
两面韭菜包子 9.擀皮 放入适量的馅料
两面韭菜包子 10.包成包子
两面韭菜包子 11.放入蒸锅中 二发后 上火蒸大约二十分钟
两面韭菜包子 12.蒸好来了
两面韭菜包子 13.既有玉米的香味 还有白面的细腻

【两面韭菜包子做法小贴士】
玉米和白面的比例不得少于1:2

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