辣椒炒猪油渣
猪肉中的脂肪组织经过熬制提炼使得其中的多种脂肪酸(即猪油,荤油)与脂肪细胞组织分离,熬制后提取猪油后余下的固体硬块就是猪油渣,其含有脂肪细胞组织与大量无法分离的饱和脂肪酸。 |
【食材与调料】
【主料】猪油渣300g,红椒2个,青椒2个 |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.买回来的猪油渣,不用洗 | |
2.青红椒洗净,斜切成丝 | |
3.坐锅,开火,倒油 | |
4.倒入猪油渣 | |
5.翻炒片刻后,倒入青红椒丝 | |
6.青红椒断生后,加入盐 | |
7.加入生抽 | |
8.加入味精 | |
9.炒匀后,即可出锅 |
【辣椒炒猪油渣做法小贴士】
1、猪油渣是熟的,所以不需要炒太久 2、这个菜偶尔吃吃就好,容易上火,毕竟猪油渣是油炸出来的 |