苦瓜煎蛋

01-04 投稿:黑店头头
苦瓜煎蛋是一道常见的家常菜,做法简单,而且营养也非常丰富。这道菜是家常菜哦,大多数人都很喜欢的啦,很容易做哦~!喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧!

【食材与调料】
【主料】苦瓜200g,鸡蛋3个
【辅料】油适量,盐适量,蒜头适量,香葱适量

【制作步骤】
苦瓜煎蛋 1.香葱、蒜头切碎。
苦瓜煎蛋 2.苦瓜洗净,去籽,切片。
苦瓜煎蛋 3.鸡蛋加入盐打匀,再放入葱花,打匀。
苦瓜煎蛋 4.热油锅,煸香蒜蓉。
苦瓜煎蛋 5.放苦瓜入锅炒,炒三分钟左右。
苦瓜煎蛋 6.放入盐调味,炒匀。
苦瓜煎蛋 7.倒入蛋液,翻炒均匀。
苦瓜煎蛋 8.煎至两面金黄即可。
苦瓜煎蛋 9.煎好装盘。

【苦瓜煎蛋做法小贴士】
我炒苦瓜的时候一般都会炒至苦瓜完全熟,因为炒不熟的话不太好吃,不过这个因人而异。

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