苦瓜丁炒蛋
苦瓜具有清毒、明目的功效,在炎炎夏日它的身影出现在餐桌上的几率还是比较高的 |
【食材与调料】
【主料】苦瓜200g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡蛋2个,孜然适量 |
【制作步骤】
1.食材如图 | |
2.苦瓜去瓤切丁 | |
3.鸡蛋打散 | |
4.将蛋液与苦瓜丁搅拌后入油锅慢慢煎 | |
5.底面定型后翻面划散,撒些佐料就可以盛起来了 |
【苦瓜丁炒蛋做法小贴士】
小贴士我喜欢孜然的味道,所以加入了一些孜然 |
苦瓜具有清毒、明目的功效,在炎炎夏日它的身影出现在餐桌上的几率还是比较高的 |
【主料】苦瓜200g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡蛋2个,孜然适量 |
1.食材如图 | |
2.苦瓜去瓤切丁 | |
3.鸡蛋打散 | |
4.将蛋液与苦瓜丁搅拌后入油锅慢慢煎 | |
5.底面定型后翻面划散,撒些佐料就可以盛起来了 |
小贴士我喜欢孜然的味道,所以加入了一些孜然 |