苦瓜炒鸡蛋
苦瓜大家都知道,夏天吃是最好的。但是它的苦味有人会接受不了,但是用点盐稍腌一下就不苦了。今年暑假开始我得陪女儿读书了,到了这边的菜场看到苦瓜一个只要一块钱。太便宜了。 |
【食材与调料】
【主料】苦瓜200g,鸡蛋2个 |
【辅料】食用油适量,盐适量,白糖适量,料酒适量,鸡精适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.准备苦瓜和鸡蛋。 | |
2.苦瓜对半剖开,刮去瓤。 | |
3.切成薄片放入碗中,放入盐稍抓腌一下。 | |
4.腌过的苦瓜用水冲洗一下,挤干水份。 | |
5.鸡蛋打入碗中打散。加入料酒去腥。 | |
6.苦瓜放入鸡蛋液中。 | |
7.锅中放油,倒入苦瓜鸡蛋液翻炒。加入白糖,鸡精,香油。 | |
8.出锅装盘。 |
【苦瓜炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士苦瓜用盐腌过炒的时候就不用放盐了。 |