烤芝麻薯条
| 自从宝宝去过肯德基吃过炸薯条后就喜欢上薯条了，没事就嚷嚷着要去吃，可总吃油炸薯条对身体的危害非常大，因为其中含有高浓度的丙烯酰胺，俗称丙毒，是一种致癌物质。所以就用烤的方式没想到味道也不赖，宝宝吃的挺开心的，说比肯德基的香，因为有芝麻呀，我家小宝是个芝麻控，只要有芝麻的菜他都爱。 |
【食材与调料】
| 【主料】红薯1个 |
| 【辅料】橄榄油适量，芝麻适量，白糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.红薯洗净煮熟去皮晾凉 |
 | 2.取一个红薯切成条备用 |
 | 3.烤盘铺上油纸再倒入适量橄榄油。 |
 | 4.将切好的红薯条依次放在烤盘里。烤箱两边的温度较高，所以大的放到了上下两边。 |
 | 5.在薯条上均匀的洒上糖和芝麻。 |
 | 6.烤箱中层150度先烤15分钟，再转180度烤10分钟即可。 |
 | 7.这个甜度刚好适合宝宝吃。 |
【烤芝麻薯条做法小贴士】
| 烤薯条时最好勤观察，不要烤焦了。烤箱温度和时间按自家的烤箱脾气为准 |
