红薯粉蒸肉
粉蒸肉(又名面面肉)是广泛流行于中国南方地区的(江西、四川、陕南、安徽、湖北、湖南、浙江、福建等地)的汉族传统名菜之一、是江西名菜,另在川菜、湘菜、浙菜等中都有这一菜式。以主料带皮五花肉加米粉和其他调味料制作而成。粉蒸肉糯而清香,酥而爽口,有肥有瘦,红白相间,嫩而不糜,米粉油润,五香味浓郁。根据烹饪方法,可以偏辣,也可以偏甜,配料可以辅以老藕、南瓜、红薯等配菜。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉500g,红薯250g |
【辅料】盐3g,芝麻油5ml,蚝油5ml,生抽5ml,蒸肉粉50g |
【制作步骤】
![]() | 1.五花肉切片,放入所有调料,腌制10分钟,有时间可以提前晚上腌好,方便更好入味 |
![]() | 2.高压锅洗干净,锅底两碗水,也可以更多 |
![]() | 3.放入自制的蒸肉粉,【里面放了花椒辣椒磨的,喜欢五香味也可以超市买】保证每片肉都有粉末覆盖 |
![]() | 4.全部拌匀依次码在红薯上,盖上锅盖 |
![]() | 5.大火烧开冒大气。小火慢烧8分钟,气消了开盖 |
![]() | 6.看着一大碗,是不是很诱惑。家常的就不整红看了 |
【红薯粉蒸肉做法小贴士】
小贴士1.底料可以自己配土豆。芋头南瓜。都是不错的 2.有时间可以提前晚上腌好,方便更好入味 3.有料理机可以自己磨粉。也可粮油店买现成的 |