韭菜猪肉饺子
| 好吃莫过饺子，饺子里的韭菜猪肉馅是我的最爱O(∩_∩)O~韭菜内含有较多的营养物质，尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等今是都较高。韭菜中还具有挥发性的硫代丙烯，具香辛味，可增进食欲，还有散瘀、活血、解毒等功效。由于韭菜内含纤维素多能促进肠道蠕动，保持大便畅通。用韭菜再加些肉肉，好吃到泪流满面O(∩_∩)O~ |
【食材与调料】
【主料】小麦面粉250g，韭菜150g，猪肉50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量，香油适量 |
【制作步骤】
 | 1.面粉和成面团待用 |
 | 2.韭菜洗净切小段、猪肉剁碎 |
 | 3.将韭菜、猪肉放在盆里，加盐、酱油、香油、熟油拌匀 |
 | 4.面团揉匀切成等份小剂子 |
 | 5.擀成饺子皮，皮要擀得薄薄的才好吃呀 |
 | 6.放上馅料 |
 | 7.包好的饺子 |
 | 8.水开下饺子煮熟 |
 | 9.热气腾腾的一盘饺子 |
 | 10.沾些自己喜欢的调料开吃喽~我的调料汁是辣椒和陈醋O(∩_∩)O~ |
【韭菜猪肉饺子做法小贴士】
| 小贴士注意饺子煮的时间，时间长了颜色会变暗。 |
