韭菜鸡蛋虾米锅贴

01-03 投稿:蓝色南半球
韭菜是我喜欢的,韭菜、鸡蛋、虾米可是绝配!非常鲜美!用来包饺子或包子、合子、锅帖都非常合适。我包的这个锅帖是拿去种植学习班给大家吃的,受到全班学员的赞赏,都说非常好吃,还有一老外让我告诉她怎么做。另一老外更开玩笑的说,我喜欢黑蚂蚁,呵呵,指的是锅帖上的黑芝麻。这次揉的面是在好豆里学的,用开水凉水各一半。另外,擀皮之前的做法是在一东北人家里学的。学习,无止境呀。

【食材与调料】
【主料】韭菜3扎,鸡蛋6个
【辅料】蔬菜油适量,盐适量,芝麻油适量,虾米适量,面团适量,生粉水适量,黑芝麻适量

【制作步骤】
韭菜鸡蛋虾米锅贴 1.准备好食材:韭菜、鸡蛋、虾米。
韭菜鸡蛋虾米锅贴 2.揉好的面团。
韭菜鸡蛋虾米锅贴 3.虾米浸泡至软剁碎。
韭菜鸡蛋虾米锅贴 4.加入鸡蛋桨里,调入少许盐与芝麻油搅拌均匀。
韭菜鸡蛋虾米锅贴 5.烧热锅倒入多一些蔬菜油,倒入鸡蛋桨。
韭菜鸡蛋虾米锅贴 6.煎好用铲子弄碎,再洒上少许盐。
韭菜鸡蛋虾米锅贴 7.韭菜洗干净切小粒,放入大盘里倒入蔬菜油搅拌均匀。
韭菜鸡蛋虾米锅贴 8.再放入炒好的鸡蛋,
韭菜鸡蛋虾米锅贴 9.搅拌均匀,试味不够咸再放少许盐。
韭菜鸡蛋虾米锅贴 10.将面团弄成圆圈形状,这个方法是在一个东北人家里学的,与我平常的做法不同。
韭菜鸡蛋虾米锅贴 11.然后从中间拉断,再切成小剂子。
韭菜鸡蛋虾米锅贴 12.擀成皮。
韭菜鸡蛋虾米锅贴 13.放入馅包好的锅帖。
韭菜鸡蛋虾米锅贴 14.烧热锅倒入蔬菜油,将包的锅帖放入中火煎。
韭菜鸡蛋虾米锅贴 15.略煎片刻倒入适量生粉水。
韭菜鸡蛋虾米锅贴 16.盖上锅盖继续中火煎约数分钟。
韭菜鸡蛋虾米锅贴 17.打开锅盖,在锅帖上洒上少许黑芝麻再继续焖片刻后即可熄火。

【韭菜鸡蛋虾米锅贴做法小贴士】
由于韭菜易熟、鸡蛋也煎过,所以这个锅帖无需煎太长时间。

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