荆芥肉丝手擀面
这个虽为感冒面条,但是平时不感冒吃点还是有好处的。如果你不喜欢这么吃也可以入锅中烫下再吃,也可以用来炒菜。这份面条在夏天吹空调所至的风寒感冒的人吃还是很好的,要注意的是风热感冒的人在感冒期间最好不要吃。风寒和风热的一个明显的区别就是,风寒发热轻,风热发热重。 |
【食材与调料】
【主料】面粉200g,荆芥50g |
【辅料】油适量,盐适量,猪肉适量,高汤适量,葱适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.准备好面粉和荆芥。 | |
2.猪肉切成丝备用。 | |
3.面粉中加入适量的水和少许的盐揉成稍硬的面团,饧上10分钟。 | |
4.把荆芥洗干净。 | |
5.面先擀成圆形,撒上面粉防粘。 | |
6.然后重复叠起来,切成面条。 | |
7.拉开来,再均匀地撒上点面粉。 | |
8.锅中烧热水,入面条煮至八成熟。 | |
9.捞出用冷水过凉后,入油拌匀防粘。 | |
10.葱和姜切碎。 | |
11.锅中入油烧热,加葱和姜炸香。 | |
12.加入肉丝炒熟,入高汤炒一炒。 | |
13.然后面条上放上荆芥和肉丝就可以了。 |
【荆芥肉丝手擀面做法小贴士】
面条煮到八成熟就可以了。 |