金针菇草鱼汤
草鱼,不管煎或者煮,都买大条点的比较好,因为大的鱼刺比较大点,不会那么容易卡脖子。今天买了草鱼,我提前腌了半个多钟,煎的时候,轻手轻脚的,嘻嘻,效果不错。放了点金针菇,煮出来的汤特别的甜,而且是奶白色。很适合给小孩喝哦。 |
【食材与调料】
【主料】草鱼550g |
【辅料】油适量,盐适量,香菜适量,鸡精适量,金针菇适量,姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.新鲜的鱼肉,切成块块。 |
![]() | 2.香菜洗干净待用。 |
![]() | 3.金针菇切掉尾部。 |
![]() | 4.切点姜丝放进去。 放点盐。 |
![]() | 5.放点油。 |
![]() | 6.带个塑料手套,把鱼肉搅拌搅拌。 腌至半个钟。 不停翻动。 |
![]() | 7.起油锅。 |
![]() | 8.把腌好的鱼肉码好在锅里。 姜洒在鱼上面。 |
![]() | 9.煎至两面焦黄。 |
![]() | 10.倒上适量的水。 |
![]() | 11.把洗干净的金针菇放进去。 |
![]() | 12.盖上锅盖,等汤煮开来。 |
![]() | 13.等汤开了,放上一小勺盐。 小火,焖煮。 |
![]() | 14.放上一小勺鸡精。 小火,焖煮一分钟。 |
![]() | 15.洒上香菜。 准备起锅。 |
![]() | 16.营养又美味的汤来了。 |
【金针菇草鱼汤做法小贴士】
鱼肉要提前腌至,煎的时候才不会散、碎。 |