椒盐排骨#非转基因金
排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,常食可以滋阴补虚,并能提供人体所需的钙质。。。【椒盐排骨】好吃又简单的一道菜菜哦。。。 |
【食材与调料】
【主料】排骨400g |
【辅料】油适量,盐适量,姜片适量,香葱适量,料酒适量,味精适量,椒盐粉适量 |
【制作步骤】
1.食材:排骨(已清洗)、姜片、香葱 | |
2.将姜片搁入已清洗好的排骨中,加适量的料酒。 | |
3.加适量的盐。 | |
4.加适量的味精。 | |
5.调味拌匀腌制3——4小时。 | |
6.烧锅倒油烧热,下入腌制好的排骨用中小火炸制金黄色捞出。 | |
7.接着,锅内的油倒出,下入炸好的排骨。 | |
8.然后,加适量的椒盐粉。 | |
9.搁入香葱炒匀,即成。 |
【椒盐排骨#非转基因金做法小贴士】
小贴士随意做 |