豇豆干烧肉
豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成,提高机体抗病毒的作用 |
【食材与调料】
【主料】五花肉300g,豇豆干50g |
【辅料】油适量,盐适量,红椒20g,生姜10g,料酒2汤匙,冰糖1汤匙,老抽半汤匙,生抽3汤匙 |
【制作步骤】
1.豇豆干切段后用温水泡软 | |
2.五花肉切块 | |
3.蒜头去皮,生姜、红椒切片 | |
4.炒锅放油,爆香蒜头、姜片,后倒入五花肉煸炒至变色 | |
5.加入豆角干炒匀 | |
6.倒入料酒、冰糖、老抽、生抽、盐炒匀 | |
7.加入开水,小火炖至肉酥、豆干入味 | |
8.最后加入红椒块炒匀即可 |
【豇豆干烧肉做法小贴士】
小贴士无技巧 |