酱爆豆角
下了几天雨,今天晴天了却迎来了我们当地入夏以来最高的气温,名副其实的桑拿天,都在感叹这夏天何时能过去啊,问题是做饭成了难题,只好先拌了一个凉菜。看到还有新鲜的豇豆角,我想放甜面酱来炒会很有食欲,还放了两个西红柿,一个黄色一个红色看起来很诱人,等做出来尝一尝果然不错 |
【食材与调料】
【主料】豇豆角300g,猪肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,甜面酱10g,蚝油5g,酱油5g,鸡精3g,十三香3g,葱5g,蒜5g,水发木耳30g,西红柿2个 |
【制作步骤】
![]() | 1.豇豆切段,猪肉切片,西红柿.水发木耳切块 |
![]() | 2.把豇豆放开水里焯一下 |
![]() | 3.捞出控水 |
![]() | 4.锅烧热放油下肉片煸炒 |
![]() | 5.下葱花蒜片炒香 |
![]() | 6.加点十三香 |
![]() | 7.放适量味极鲜酱油 |
![]() | 8.把肉片炒上色 |
![]() | 9.把豇豆下锅 |
![]() | 10.放入适量甜面酱 |
![]() | 11.加适量蚝油增香 |
![]() | 12.加适量盐翻炒 |
![]() | 13.把切好的西红柿和木耳下锅 |
![]() | 14.再放点鸡精 |
![]() | 15.翻炒均匀 |
![]() | 16.出锅装盘即可 |
【酱爆豆角做法小贴士】
1.豇豆角先放开水里焯一下再炒熟的会很快,而且会把残留的农药化肥都破坏掉;2.这菜适宜急火快炒,炒时就不用放水了 |