尖椒炒腐竹
腐竹是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品,中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。从营养的角度来说,腐竹也有着别的豆制品无法取代的特殊优点。一般腐竹多数用来做凉菜,但是炒着吃也非常好吃,或者是炖菜,我用了尖椒来炒,有点微辣,但是很下饭的。 |
【食材与调料】
【主料】腐竹150g,尖椒50g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.食材准备好 | |
2.将腐竹用水泡发一个小时 | |
3.泡发好的腐竹斜刀切块 | |
4.尖椒切块 | |
5.葱切片备用 | |
6.锅里放油放入葱花爆香 | |
7.然后放入切好的腐竹和尖椒翻炒 | |
8.出锅时加盐调味 | |
9.尖椒炒腐竹就做好了 |
【尖椒炒腐竹做法小贴士】
腐竹泡好之后在切的时候,一定要挤干水分,不然会出好多的汤 |