煎海鱼
| 煎鱼用来当主菜的配菜吃或者早餐吃都不错。喜欢喝酒的可以当下酒菜。下饭的菜菜 |
【食材与调料】
【主料】海鱼1200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.海鱼刮去鳞去内脏 |
 | 2.切成大块 加些酱油翻均匀 |
 | 3.撒些盐盐二个小时 |
 | 4. 锅内放油 锅热时在放鱼 这样不会沾锅 |
 | 5.翻几下在煎 然后稍微喷点水 |
 | 6.盖上锅盖 水份没有了 鱼熟了 |
【煎海鱼做法小贴士】
| 小贴士小火煎鱼 喷水让鱼肉更松软 |
| 煎鱼用来当主菜的配菜吃或者早餐吃都不错。喜欢喝酒的可以当下酒菜。下饭的菜菜 |
【主料】海鱼1200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量 |
| 1.海鱼刮去鳞去内脏 |
| 2.切成大块 加些酱油翻均匀 |
| 3.撒些盐盐二个小时 |
| 4. 锅内放油 锅热时在放鱼 这样不会沾锅 |
| 5.翻几下在煎 然后稍微喷点水 |
| 6.盖上锅盖 水份没有了 鱼熟了 |
| 小贴士小火煎鱼 喷水让鱼肉更松软 |
