鲫鱼豆泡#非转基因金
| 鲫鱼煮豆腐泡，营养丰富，汤鲜味美。 |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼200g |
| 【辅料】金龙鱼油适量，盐适量，香菜适量，蒜苗适量，胡椒粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好非转基因金龙鱼黄金比例调和油、大蒜苗、香菜、鲫鱼 |
 | 2.姜切片 |
 | 3.蒜和香菜切碎 |
 | 4.热锅下非转基因金龙鱼黄金比例调和油 |
 | 5.鲫鱼用厨房纸擦干后放进锅里 |
 | 6.一面煎好后翻开煎另一面 |
 | 7.一次性加足水煮开 |
 | 8.汤汁变白后加入大蒜苗及少许盐和白糖 |
 | 9.下豆腐泡继续煮至入味 |
 | 10.最后放少许胡椒粉关火 |
 | 11.表面撒上香菜和蒜叶 |
 | 12.装入盘中 |
【鲫鱼豆泡#非转基因金做法小贴士】
| 小贴士用非转基因金龙鱼黄金比例调和油烹制菜肴，美味更加升级，营养更健康！ |
