鸡腿胡萝卜粥
| 给孩子做饭我比较喜欢给他煲粥吃，粥好消化而且营养的，现在天气热吃饭没什么胃口，我经常会给孩子煲些粥来吃。胡萝卜煲粥是我比较常用的 |
【食材与调料】
| 【主料】鸡腿2个，鸡脯肉50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量 |
【制作步骤】
 | 1.鸡腿和鸡脯肉切好 |
 | 2.用香油和生抽把鸡腿和鸡肉腌半个小时 |
 | 3.大米洗干净放入适量清水 |
 | 4.再把鸡腿和鸡肉倒下锅一起煮 |
 | 5.把胡萝卜也倒进去 |
 | 6.煲半个小时左右加入盐调味就可以了 |
【鸡腿胡萝卜粥做法小贴士】
| 如果怕油腻可以把鸡腿上的皮去掉再煲 |
| 给孩子做饭我比较喜欢给他煲粥吃，粥好消化而且营养的，现在天气热吃饭没什么胃口，我经常会给孩子煲些粥来吃。胡萝卜煲粥是我比较常用的 |
| 【主料】鸡腿2个，鸡脯肉50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量 |
| 1.鸡腿和鸡脯肉切好 |
| 2.用香油和生抽把鸡腿和鸡肉腌半个小时 |
| 3.大米洗干净放入适量清水 |
| 4.再把鸡腿和鸡肉倒下锅一起煮 |
| 5.把胡萝卜也倒进去 |
| 6.煲半个小时左右加入盐调味就可以了 |
| 如果怕油腻可以把鸡腿上的皮去掉再煲 |
