鸡脚花生汤
| 鸡爪煮汤富含胶原蛋白，加上补血养颜的红枣，花生“长寿果”的功效。花生味甘，性平，归脾，肺经。健脾养胃，润肺化痰。可以促进生长发育和延缓衰老。 |
【食材与调料】
【主料】鸡爪34个，花生150g，红枣8个 |
| 【辅料】盐适量，姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.花生和红枣洗干净，待用 |
 | 2.鸡脚切去鸡指甲 |
 | 3.从中间剁开 |
 | 4.锅里放入鸡脚 |
 | 5.放入花生和红枣 |
 | 6.放入姜片 |
 | 7.加入适量的水 |
 | 8.水滚开后，煮两个小时，等到汤煮好后加入适量的盐调味既可 |
 | 9.做好后的鸡脚汤，满满的都是胶原蛋白 |
【鸡脚花生汤做法小贴士】
