鸡蛋炸馒头
鸡蛋炸馒头就是把馒头切片裹上鸡蛋再炸着吃,这样既美味又健康,不会吸附太多的油,是个很不错的早点。 |
【食材与调料】
【主料】馒头2个,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量 |
【制作步骤】
1.馒头切片备用,厚度在一厘米左右即可 | |
2.鸡蛋打散备用,喜欢咸味的可以撒点盐花,我是什么都没加 | |
3.锅中加适量油,开火加热,不需要太多的油,能没过馒头片就可以了 | |
4.把馒头片放到鸡蛋里沾一下,两面都沾上鸡蛋液 | |
5.把沾好鸡蛋的馒头片放到热好的油锅里煎炸 | |
6.至鸡蛋片两面金黄的时候就可以吃了 |
【鸡蛋炸馒头做法小贴士】
炸好的馒头片也有很多吃法,可以撒盐花吃,可以沾白糖吃,可以沾番茄酱吃,但我觉得什么都不加也很好吃,由于裹上了一层鸡蛋,馒头里面就不会吸到太多的油,这样吃起来比较健康 |