鸡蛋煎馒头片
鸡蛋煎馒头片易做好吃,有营养,鸡蛋中含有大量的维生素和微量元素,及人体所需的氨基酸,常吃鸡蛋有助于延缓人的衰老。黑芝麻中含有人体所需的不饱和脂肪酸,鸡蛋香,麦香,麻酱香和在一起,非常好吃。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋3个,馒头150g |
【辅料】油适量,白糖适量,黑芝麻酱适量 |
【制作步骤】
1.馒头,鸡蛋备好 | |
2.馒头切片,鸡蛋打成蛋液 | |
3.馒头双面蘸上鸡蛋液 | |
4.锅中油热后放馒头片煎 | |
5.煎至双面金黄色出锅 | |
6.黑麻酱,白糖 | |
7.搅拌均匀 | |
8.两片为一组,其中一片抹上调好的黑芝麻酱,两片一加就好了 | |
9.装盘就可以吃了,香甜好吃。 |
【鸡蛋煎馒头片做法小贴士】
一定要小火煎,鸡蛋里面的馒头片才能热。 |