鸡蛋瘦肉粥
| 营养早餐 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉250g，鸡蛋一个，大米适量 |
| 【辅料】水适量，油适量，盐适量，姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.瘦肉洗净切片，加入姜片油盐腌制十分钟 |
 | 2.白粥煲好加入适量食盐 |
 | 3.倒入瘦肉拌匀煮开 |
 | 4.鸡蛋拌匀 |
 | 5.倒入蛋液，煮开即可 |
【鸡蛋瘦肉粥做法小贴士】
| 小贴士瘦肉一大早去菜市场买来新鲜的 |
| 营养早餐 |
【主料】瘦肉250g，鸡蛋一个，大米适量 |
| 【辅料】水适量，油适量，盐适量，姜适量 |
| 1.瘦肉洗净切片，加入姜片油盐腌制十分钟 |
| 2.白粥煲好加入适量食盐 |
| 3.倒入瘦肉拌匀煮开 |
| 4.鸡蛋拌匀 |
| 5.倒入蛋液，煮开即可 |
| 小贴士瘦肉一大早去菜市场买来新鲜的 |
