火腿青椒粒土豆泥

03-02 投稿:vivixue
最近很喜欢将紫薯啊,土豆啊,蒸熟弄成泥主要是最近肠胃也不太好,弄成泥比较好消化。这个土豆泥我是弄成咸味的,番薯泥是甜味的浇上酸奶很美味啊,适合夏季减肥的mm哦。

【食材与调料】
【主料】土豆1个,火腿肠1根
【辅料】盐适量,青椒适量

【制作步骤】
火腿青椒粒土豆泥 1.准备好土豆,青椒,火腿肠
火腿青椒粒土豆泥 2.土豆切片,放入蒸屉中蒸熟
火腿青椒粒土豆泥 3.把蒸熟的土豆压成泥,加如适量盐
火腿青椒粒土豆泥 4.火腿肠切细粒
火腿青椒粒土豆泥 5.青椒也切小丁
火腿青椒粒土豆泥 6.加入火腿碎和青椒碎搅拌均匀
火腿青椒粒土豆泥 7.把土豆泥压入蘑菇模具中

【火腿青椒粒土豆泥做法小贴士】
淋上酸奶会更美味哦,土豆尽量切薄片,比较容易蒸熟,也可放入微波炉中叮熟。

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