火腿炒藕
藕的营养价值高,我家宝贝还是很喜欢吃藕的。 |
【食材与调料】
【主料】藕400g,火腿肠150g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.藕切片,给孩子吃就切的小点 | |
2.用点姜丝 | |
3.火腿肠也切片 | |
4.姜丝炝锅 | |
5.先炒一下火腿肠 | |
6.再加入藕一起翻炒 | |
7.加点酱油和盐,翻炒出锅 |
【火腿炒藕做法小贴士】
藕给孩子吃要切的小点,而且要薄片,太大和厚片小孩子是不能自己吃的。藕也不入味不好吃。 |
藕的营养价值高,我家宝贝还是很喜欢吃藕的。 |
【主料】藕400g,火腿肠150g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量 |
1.藕切片,给孩子吃就切的小点 | |
2.用点姜丝 | |
3.火腿肠也切片 | |
4.姜丝炝锅 | |
5.先炒一下火腿肠 | |
6.再加入藕一起翻炒 | |
7.加点酱油和盐,翻炒出锅 |
藕给孩子吃要切的小点,而且要薄片,太大和厚片小孩子是不能自己吃的。藕也不入味不好吃。 |