黄花鱼炖豆腐

01-15 投稿:拥抱元宝
黄花鱼和豆腐真的是绝搭啊,营养非常丰富,含钙量高,适合孩子补钙的一道美味!

【食材与调料】

【主料】黄花鱼1条,豆腐半斤
【辅料】酱油适量,醋适量,糖适量,料酒适量,盐适量

【制作步骤】
黄花鱼炖豆腐 1.黄花鱼切段
黄花鱼炖豆腐 2.葱姜蒜香菜切好备用
黄花鱼炖豆腐 3.下入锅中炒香
黄花鱼炖豆腐 4.加入适量水,放入鱼
黄花鱼炖豆腐 5.加入酱油,料酒,醋,糖,盐,香菜大火烧开,小火炖十分钟左右
黄花鱼炖豆腐 6.加入豆腐小火继续炖
黄花鱼炖豆腐 7.汤汁剩的这样不多时,大火收汤即可

【黄花鱼炖豆腐做法小贴士】
小贴士黄花鱼很容易熟,都说千炖豆腐万炖鱼,但这两样食材真是炖的时间长了就不嫩了。

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