黄瓜尖椒炒鸡蛋
| 黄瓜所含的钾盐十分丰富，具有加速血液新陈代谢、排泄体内多余盐分的作用，故肾炎、膀胱炎患者生食黄瓜，对机体康复有良好的效果。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜200g，鸡蛋100g，尖椒50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.黄瓜去皮切片 |
 | 3.尖椒切块 |
 | 4.鸡蛋壳碗里放适量的葱 |
 | 5.锅放油，油热将鸡蛋放入煎 |
 | 6.鸡蛋煎好将尖椒放入煸炒 |
 | 7.将黄瓜片放入煸炒 |
 | 8.放适量的酱油和盐煸炒 |
 | 9.炒熟盛盘。 |
【黄瓜尖椒炒鸡蛋做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 黄瓜所含的钾盐十分丰富，具有加速血液新陈代谢、排泄体内多余盐分的作用，故肾炎、膀胱炎患者生食黄瓜，对机体康复有良好的效果。 |
【主料】黄瓜200g，鸡蛋100g，尖椒50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量 |
| 1.准备食材 |
| 2.黄瓜去皮切片 |
| 3.尖椒切块 |
| 4.鸡蛋壳碗里放适量的葱 |
| 5.锅放油，油热将鸡蛋放入煎 |
| 6.鸡蛋煎好将尖椒放入煸炒 |
| 7.将黄瓜片放入煸炒 |
| 8.放适量的酱油和盐煸炒 |
| 9.炒熟盛盘。 |
| 小贴士无 |
