黄瓜拌豆腐
这个夏天常吃的小凉菜。当没完没了地反复吃同一道菜时,只能说明,它是真的好吃。夏天不就想吃点简单省事的么,但简单省事不代表质量的下降。它是真的营养丰富又低脂 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜200g,豆腐300g,豌豆100g |
【辅料】花椒面适量,醋适量,生抽适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.黄瓜洗净切丁,豆腐切成小丁,豌豆洗净 | |
2.烧沸一锅水,倒入豌豆焯至熟捞出 | |
3.待水再次沸腾,放入豆腐丁焯一分钟捞出 | |
4.焯好的豌豆和豆腐丁过下凉水,沥干水分,与黄瓜丁混合 | |
5.浇上调料拌匀即可 |
【黄瓜拌豆腐做法小贴士】
生抽和醋中都有盐,可以不用再放盐了 |