花样番茄炒蛋
这个是跟Nicole一书学来的菜菜。花样番茄炒蛋,里面有的不仅是番茄,鸡蛋,还配了豆角,番茄和豆角都是季节里盛产的蔬菜。豆角鲜嫩脆爽,番茄酸甜开胃,配上营养丰富的鸡蛋真是不错呢。 |
【食材与调料】
【主料】豇豆50g,番茄2只,鸡蛋2只 |
【辅料】米醋少许,大蒜适量,生抽1匙,精盐适量,食用油适量,香葱5g |
【制作步骤】
1.准备好食材。 | |
2.鸡蛋打入碗中,滴少许米醋。 | |
3.把豇豆摘小段。 | |
4.蒜切片,葱切末。蒜片和葱白一起,葱叶另放。 | |
5.番茄切小块。 | |
6.锅里入油,炒香葱和蒜片。 | |
7.加入鸡蛋炒熟后装出。 | |
8.入豇豆,小火煸至变色。 | |
9.加入番茄块炒一下。 | |
10.加入鸡蛋。 | |
11.加入适量盐,生抽,炒匀。 | |
12.加入葱花炒匀。 | |
13.装碟。 |
【花样番茄炒蛋做法小贴士】
小贴士1、生抽可以用蚝油,调料随个人喜好。 2、鸡蛋里加入米醋可去腥,炒出蛋也松软,也可以料酒少许去腥。 3、炒鸡蛋时油要多一些。 |