滑藕片
秋天真是天气干燥,吃的滋阴润燥的莲藕,藕还可以补血喔! |
【食材与调料】
【主料】藕300克 |
【辅料】红辣椒3个,黑胡椒适量,鸡精适量,大蒜子3个,油适量,盐适量,水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好藕大蒜辣椒 |
![]() | 2.切成片 |
![]() | 3.放入油辣椒大蒜 |
![]() | 4.放入藕翻炒一下放点盐 |
![]() | 5.加点水 |
![]() | 6.黑胡椒适量 |
![]() | 7.鸡精 |
![]() | 8.一下翻炒 |
![]() | 9.起锅 |
【滑藕片做法小贴士】
秋天真是天气干燥,吃的滋阴润燥的莲藕,藕还可以补血喔! |
【主料】藕300克 |
【辅料】红辣椒3个,黑胡椒适量,鸡精适量,大蒜子3个,油适量,盐适量,水适量 |
![]() | 1.准备好藕大蒜辣椒 |
![]() | 2.切成片 |
![]() | 3.放入油辣椒大蒜 |
![]() | 4.放入藕翻炒一下放点盐 |
![]() | 5.加点水 |
![]() | 6.黑胡椒适量 |
![]() | 7.鸡精 |
![]() | 8.一下翻炒 |
![]() | 9.起锅 |