胡萝卜猪骨粥
用猪骨来煮粥味道很好喝,但是只是简单的把猪骨扔进去跟米一起煲的话,猪骨的味道根本出不来,大米早就软烂到不行了,那样煮的粥不鲜美也浪费了那块猪骨了,如果想粥好喝的话就得先用猪骨煲一锅汤,把猪骨里面的鲜味炖出来以后再拿高汤去煮粥,那样的粥才会好喝鲜美,平时我很少煲这样的粥给宝宝喝,因为觉得还要先煲汤然后又煮粥的比较麻烦,只是偶尔做一次,宝宝很喜欢喝,加入了胡萝卜味道甘甜又营养~ |
【食材与调料】
【主料】猪骨300g,大米100g,胡萝卜100g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.猪骨洗净后在热水内先烫一下后捞出。 | |
2.汤锅内放入适量水把胡萝卜片放入锅中。 | |
3.焯水后的猪骨也放入汤中,加入几片姜。 | |
4.盖上盖子大火煮开后改小火慢慢煲1个小时。 | |
5.大米洗净放入高压锅中。 | |
6.煲好的汤也一起倒入到高压锅中。 | |
7.按上煮粥键。 | |
8.粥熟后加适量盐调味即可。 |
【胡萝卜猪骨粥做法小贴士】
1.如果宝宝太小的话猪骨还是要拿个纱布包裹一下的好,因为怕有碎骨头渣,宝宝又不会吐。 2.煮汤时不用加盐,最后粥加少许盐调味即可。 |