红枣香菇炖鸡汤
这道菜做法简单味道鲜美,是一道滋补靓汤,可以补气血、养颜、提高免疫力。 |
【食材与调料】
【主料】鸡肉半只 |
【辅料】香菇适量,红枣适量,枸杞适量,小葱适量,姜片适量 |
【制作步骤】
1.准备好香菇红枣洗净备用。 | |
2.小葱切段,姜片切成小末。 | |
3.烧水煮开把姜末放入加少许料酒,等水沸腾好了把切好的鸡块放入,盖上锅盖大火煮二十分钟。 | |
4.大火煮了以后加入准备好的红枣香菇枸杞,转文火慢炖四十分钟。 | |
5.洒上小葱出锅,香甜味美,滋补养生。 |
【红枣香菇炖鸡汤做法小贴士】
小贴士煲汤时忌中途添加冷水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味。同时也忌早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固,从而使汤色发暗,浓度不够。 |