板栗红烧鸡肉

12-19 投稿:18LS28x
板栗红烧鸡肉——美味养身菜从糖炒板栗的香味飘到我身边时,板栗就一直是我的大爱((⊙o⊙)我大爱的食物有点多),如今,糖炒板栗是不能多吃了,里面添加了工业石蜡。那就来个板栗红烧鸡肉吧。

【食材与调料】
【主料】去壳板栗400g,鸡肉300g
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,葱适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量,鸡精适量

【制作步骤】
板栗红烧鸡肉 1.熟板栗去壳,肉洗净,清水里浸泡20分钟,如果是生板栗,要先煮熟。
板栗红烧鸡肉 2.锅里放油,将熟板栗下锅炸至八分熟捞出,备用。
板栗红烧鸡肉 3.锅里油烧热,放入姜片、葱段、鸡肉煸炒。
板栗红烧鸡肉 4.鸡肉炒至微黄时,调入料酒、生抽、老抽、白糖,翻炒片刻,放入炸过的板栗,翻炒均匀。
板栗红烧鸡肉 5.加入开水,淹过食物即可。大火烧开,调至中火煮至熟透即可,起锅时,调入盐、鸡精。
板栗红烧鸡肉 6.可以吃啦。

【板栗红烧鸡肉做法小贴士】
生板栗在外壳上剪开一道小口,放微波炉里高火几分钟,即可轻松去壳。

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