红枣豆奶
| 自从在好豆网换了豆浆机，每天都变着花样给家人做豆浆了，今天早晨我用牛奶、红枣做成了红枣豆奶，适合我们爱美的女士饮用了，用红枣补血补铁、大豆和牛奶分别是植物优质蛋白和动物优质蛋白，三者的搭配是不是相得益彰呢。 |
【食材与调料】
| 【主料】黄豆50g，牛奶125g |
| 【辅料】红枣适量，芝麻适量 |
【制作步骤】
 | 1.干黄豆一小杯 |
 | 2.用水洗净 泡上 |
 | 3.泡好的黄豆放入豆浆机的桶里 |
 | 4.再放入四个新疆和田的去核大枣 |
 | 5.放入一袋牛奶 |
 | 6.再放入一小把白芝麻 |
 | 7.选择原味豆浆档 |
 | 8.过滤 |
【红枣豆奶做法小贴士】
| 选择原味豆浆好些 如果选择五谷豆浆 豆浆里的渣子就多些 |
