红烧鱼块
家常风味,制作方便快捷,口味浓郁,下饭利器。 |
【食材与调料】
【主料】鱼块500g |
【辅料】姜丝适量,盐适量,淀粉2匙,生抽2匙,醋半匙,大葱半根,蒜苗适量 |
【制作步骤】
1.将鱼快洗净后用盐、姜、淀粉拌匀腌制十分钟 | |
2.油热后,下锅煎炸焦黄,减少翻动次数,以免鱼肉碎 | |
3.盛盘 | |
4.油烧热后,将郫县豆瓣酱与大葱、蒜鱼下锅煸炒 | |
5.倒入炸好鱼块,浇入淀粉、生抽、醋调好味汁,大火快速收汁 | |
6.适当加入些剩下芥菜叶提香 | |
7.起锅装盘 |
【红烧鱼块做法小贴士】
小贴士鱼块腌制,裹淀粉炸至焦黄 |
家常风味,制作方便快捷,口味浓郁,下饭利器。 |
【主料】鱼块500g |
【辅料】姜丝适量,盐适量,淀粉2匙,生抽2匙,醋半匙,大葱半根,蒜苗适量 |
1.将鱼快洗净后用盐、姜、淀粉拌匀腌制十分钟 | |
2.油热后,下锅煎炸焦黄,减少翻动次数,以免鱼肉碎 | |
3.盛盘 | |
4.油烧热后,将郫县豆瓣酱与大葱、蒜鱼下锅煸炒 | |
5.倒入炸好鱼块,浇入淀粉、生抽、醋调好味汁,大火快速收汁 | |
6.适当加入些剩下芥菜叶提香 | |
7.起锅装盘 |
小贴士鱼块腌制,裹淀粉炸至焦黄 |