红烧带鱼

01-08 投稿:小小贝
带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,除了中间的大骨外,鱼身便无细刺,很适合小孩子和怕鱼刺者食用。

【食材与调料】
【主料】带鱼200g,鸡蛋10g,淀粉5g,料酒10g
【辅料】葱适量,姜适量,醋适量,老抽适量,白酒适量,食用油适量,盐适量

【制作步骤】
红烧带鱼 1.带鱼清洗干净,切段,用少许盐,
老抽、白酒,腌制30分钟。
红烧带鱼 2.把鸡蛋分离,蛋清备用。放入淀粉调匀,这是湿淀粉挂糊。也可以直接用鱼蘸入蛋清中,再蘸入干淀粉中,也可挂糊。
红烧带鱼 3.锅里热油,放入带鱼段。注意油温一定不要太热。
红烧带鱼 4.煎直两面发黄后,在锅里加入一点醋和料酒。葱花和姜,继续翻炒。
红烧带鱼 5.有香味四溢后,就可以出锅啦。

【红烧带鱼做法小贴士】
煎鱼时油不要放太多,火要保持小火哦。

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