红烧扁鱼
我从小就喜欢吃鱼,我老公也很喜欢吃鱼,现在我的女儿也喜欢吃鱼。所以鱼是我家饭桌上的常客。 |
【食材与调料】
【主料】扁鱼一条 |
【辅料】葱适量,姜适量,大蒜适量,剁椒酱适量,香菜适量,盐适量,鸡精适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.扁鱼洗干净后在背上切花刀,撒上盐腌制十五分钟 | |
2.葱切葱花,姜切片,大蒜拍碎,香菜切段,准备好剁椒酱 | |
3.热锅倒油烧至八成热放入鱼煎至两面金黄 | |
4.爆香葱姜蒜剁椒酱 | |
5.放入酱油,料酒加水闷煮五分钟放入少许鸡精,滴上几滴醋 | |
6.起锅装盘放上香菜点缀 |
【红烧扁鱼做法小贴士】
小贴士1,煎鱼时油一定要烧到七八成热才能把鱼放进去,这样煎的鱼就不容易沾锅。2,鱼起锅前滴几滴醋进去能让鱼的钙质更好的挥发,鱼肉也会更加鲜美哦! |