红豆薏仁汤
| 最近空间日志里转了一篇关于除湿气的，我才知道原来湿气那么邪乎。薏仁（薏米）加红豆（赤小豆），搭配红糖，是除湿的佳品。如果你是孕产妇或有疾病，这款汤你要到百度查清楚再喝。但我们家三口俩大人一孩子都喝了，没问题，具体功效就百度吧。 |
【食材与调料】
| 【主料】薏仁30g，红豆50g |
| 【辅料】红糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好薏米和红豆，如果没有秤，每样抓一把就够三口之家喝。 |
 | 2.洗净后，分别泡水，我泡了一夜。 |
 | 3.沥干水分，除去泡出的皮或者渣子。 |
 | 4.将两种粮食倒入电锅内胆中，加入适当清水。 |
 | 5.我加入了两坨云南特产的元宝红糖。 |
 | 6.电压锅最后面的那个档位。 |
 | 7.放气后，可看到汤变红了。 |
【红豆薏仁汤做法小贴士】
| 汤炖出后，会发现豆子和米仍是硬的，没关系，可吃可扔，主要是喝汤，可当水喝。如果你加了其它东西，比如糯米，那么你失败了，因为成效失掉了，如为除湿千万别加。 |
