蚝油大蒜苋菜
| 经常吃苋菜可以补充维生素。 |
【食材与调料】
【主料】苋菜200g |
| 【辅料】油2g，盐2g，味精2g，蚝油2g，大蒜2g |
【制作步骤】
 | 1.准备一些苋菜。 |
 | 2.准备一些蚝油。 |
 | 3.准备一些大蒜。 |
 | 4.锅里放入油，把油烧热。 |
 | 5.放入大蒜，把大蒜炒香。 |
 | 6.放入苋菜，盐，味精，把苋菜炒熟。 |
【蚝油大蒜苋菜做法小贴士】
| 小贴士炒苋菜放入蚝油味道更好。 |
| 经常吃苋菜可以补充维生素。 |
【主料】苋菜200g |
| 【辅料】油2g，盐2g，味精2g，蚝油2g，大蒜2g |
| 1.准备一些苋菜。 |
| 2.准备一些蚝油。 |
| 3.准备一些大蒜。 |
| 4.锅里放入油，把油烧热。 |
| 5.放入大蒜，把大蒜炒香。 |
| 6.放入苋菜，盐，味精，把苋菜炒熟。 |
| 小贴士炒苋菜放入蚝油味道更好。 |
