干煸豇豆
| 豇豆所含B族维生素可帮助消化,增进食欲。健脾利湿，补肾涩精。主脾胃虚弱，泄泻，痢疾，吐逆，消渴，肾虚腰痛，遗精，白带，白浊，小便频数。 |
【食材与调料】
| 【主料】长豇豆300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，味精1g，鸡精1g |
【制作步骤】
 | 1.把豇豆蒂去掉洗好备用 |
 | 2.豇豆切断 |
 | 3.锅热了放油 |
 | 4.倒入豇豆翻炒 |
 | 5.豇豆扁腌了放鸡精，味精调味 |
 | 6.关火装盘 |
【干煸豇豆做法小贴士】
| 干煸豇豆油要多一点 |
| 豇豆所含B族维生素可帮助消化,增进食欲。健脾利湿，补肾涩精。主脾胃虚弱，泄泻，痢疾，吐逆，消渴，肾虚腰痛，遗精，白带，白浊，小便频数。 |
| 【主料】长豇豆300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，味精1g，鸡精1g |
| 1.把豇豆蒂去掉洗好备用 |
| 2.豇豆切断 |
| 3.锅热了放油 |
| 4.倒入豇豆翻炒 |
| 5.豇豆扁腌了放鸡精，味精调味 |
| 6.关火装盘 |
| 干煸豇豆油要多一点 |
