豇豆粒炒黄豆猪脚
豇豆的功效与作用:理中益气;健胃补肾、和五脏;调颜养身、生精髓、止消渴。在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。 |
【食材与调料】
【主料】长豇豆350g,黄豆猪脚250g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,胡椒粉适量,蒜头适量,葱适量,猪脚料汁适量 |
【制作步骤】
1.豇豆切成粒。 | |
2.葱蒜切碎。 | |
3.这是已经做好的黄豆焖猪脚。 | |
4.锅中放少量油,炒香蒜粒和葱头。 | |
5.待香味出来时,倒入豇豆粒翻炒。 | |
6.倒入黄豆猪脚一起炒香。 | |
7.加入少许的盐,适量的生抽,胡椒粉炒匀。 | |
8.翻炒入味最后撒上葱花即可。 | |
9.上菜了! |
【豇豆粒炒黄豆猪脚做法小贴士】
小贴士黄豆焖猪脚的菜谱请参考:http://www.haodou.com/recipe/956508 |