剁椒娃娃菜
娃娃菜最适合做成上汤菜肴,将其与高汤、皮蛋、红枣和枸杞一同烹煮,可衬托出娃娃菜的清甜之味,常食还有养胃生津、除烦解渴、清热解毒之效 |
【食材与调料】
【主料】娃娃菜300g |
【辅料】油适量,剁椒适量,蚝油适量,蒸鱼豉油适量,蒜末适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.娃娃菜洗净切成4瓣 |
![]() | 2.锅中放水,水开后放入娃娃菜焯水 |
![]() | 3.焯好水的娃娃菜捞出备用 |
![]() | 4.锅中放油,放入剁椒 |
![]() | 5.小火炒出红油,放入蒜末,姜末, |
![]() | 6.放入蚝油 |
![]() | 7.放入蒸鱼豉油,用小火炒2-3分钟 |
![]() | 8.焯好水的娃娃菜放入盘中,浇上炒好的剁椒 |
![]() | 9.放入蒸锅,蒸7-8分钟 |
![]() | 10.即可出锅,美味的剁椒娃娃菜做好了 |
【剁椒娃娃菜做法小贴士】
焯水时间不宜太长 |