剁椒娃娃菜
娃娃菜最适合做成上汤菜肴,将其与高汤、皮蛋、红枣和枸杞一同烹煮,可衬托出娃娃菜的清甜之味,常食还有养胃生津、除烦解渴、清热解毒之效 |
【食材与调料】
【主料】娃娃菜300g |
【辅料】油适量,剁椒适量,蚝油适量,蒸鱼豉油适量,蒜末适量 |
【制作步骤】
1.娃娃菜洗净切成4瓣 | |
2.锅中放水,水开后放入娃娃菜焯水 | |
3.焯好水的娃娃菜捞出备用 | |
4.锅中放油,放入剁椒 | |
5.小火炒出红油,放入蒜末,姜末, | |
6.放入蚝油 | |
7.放入蒸鱼豉油,用小火炒2-3分钟 | |
8.焯好水的娃娃菜放入盘中,浇上炒好的剁椒 | |
9.放入蒸锅,蒸7-8分钟 | |
10.即可出锅,美味的剁椒娃娃菜做好了 |
【剁椒娃娃菜做法小贴士】
焯水时间不宜太长 |