剁椒四季豆
四季豆的种类还是蛮多的包括:架豆、芸豆、刀豆、扁豆、豇豆,最常见的为:芸豆和架豆,在浙江衢州叫做清明豆,在中国北方叫豆角等,是餐桌上的常见蔬菜之一。无论炒,炖,凉拌都非常好吃。 |
【食材与调料】
【主料】四季豆300g,蒜2颗 |
【辅料】油适量,盐适量,剁椒适量,鸡粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.四季豆去筋后斜切段 |
![]() | 2.蒜切末 |
![]() | 3.四季豆放入沸水锅中煮熟 |
![]() | 4.放入冷水锅中降温后捞出沥干水分 |
![]() | 5.热锅冷油爆香四季豆炒干水分 |
![]() | 6.放入剁椒炒香 |
![]() | 7.加入蒜末炒香,加入盐,鸡粉调味即可 |
【剁椒四季豆做法小贴士】
四季豆一定要煮熟,否则易中毒哦 |