豆角炒里脊肉

08-10 投稿:花花1977
豆角是我家的一道常菜,可以土豆炖豆角,茄子炖豆角,今天我做的是豆角炒里脊肉,咸鲜嫩脆,肉丝味香,宜于下饭。

【食材与调料】

【主料】豆角300g,里脊肉100g
【辅料】油30g,盐2g,味精2g,酱油25g,大葱3g,姜3g,蒜3g,料酒15g,玉米淀粉8g

【制作步骤】
豆角炒里脊肉 1.将葱、姜洗净均切成末
豆角炒里脊肉 2.将肉洗净,切6厘米长,0.3厘米粗的丝,用料酒生粉腌制十分钟。
豆角炒里脊肉 3.豆角掐两头撕去筋
豆角炒里脊肉 4.用沸水焯透
豆角炒里脊肉 5.沸水焯透后的豆角过凉水,盛出备用。
豆角炒里脊肉 6.锅热后,放油,待油热后下入肉丝、葱、姜末炝勺。
豆角炒里脊肉 7.放入肉丝炒至断生,放酱油、豆角,盐、味精,颠抖翻炒均匀。
豆角炒里脊肉 8.为了让豆角更嫩,加少许水,盖锅盖,炖至5--8分钟。
豆角炒里脊肉 9.大火收汁,出勺装盘。

【豆角炒里脊肉做法小贴士】
小贴士比平时多放一些油,肉多炒一会才好吃。

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