豆豉鲫鱼

01-15 投稿:爱上小面
女儿喜欢吃鱼,但不吃辣椒,以前总是做鱼汤或蒸鱼,今天决定换个方式来做。因为鱼干烧前先油煎了,所以口感上外焦里嫩,且飘着豆豉的独特香味,让人食欲大振。女儿很快吃完,强烈埋怨麻麻做的份量太少*^o^*

【食材与调料】

【主料】鲫鱼1条
【辅料】豆豉80克,洋葱1/3个,姜、蒜适量,菜籽油适量,老抽适量,盐适量,料酒适量,糖适量,豆瓣酱适量,大葱适量,小葱适量

【制作步骤】
豆豉鲫鱼 1.鱼洗净沥干,里外抹上盐、料酒,将姜片、大葱段塞入鱼肚内,腌制10分钟
豆豉鲫鱼 2.豆鼓切碎,姜、蒜、洋葱如图切粒,小葱切成葱花
豆豉鲫鱼 3.淀粉兑入少量水,均匀抹在鱼身上
豆豉鲫鱼 4.油烧至七分热后开成小火
豆豉鲫鱼 5.鱼轻轻放入油锅,用锅铲将旁边的油往鱼身上浇。煎一会儿后将鱼身翻面,继续往鱼身上浇油
豆豉鲫鱼 6.鱼身煎至两面微微焦黄后,起锅沥油备用
豆豉鲫鱼 7.将就煎鱼剩下的油,加入2茶匙豆瓣酱,炒出红油
豆豉鲫鱼 8.加入姜蒜粒、白糖炒香
豆豉鲫鱼 9.加入豆豉翻炒
豆豉鲫鱼 10.淋入适量料酒综合味道
豆豉鲫鱼 11.放入鱼,将佐料浇在鱼身上。如果汤汁太少,可继续加入料酒
豆豉鲫鱼 12.盖上锅盖中火烧2分钟左右
豆豉鲫鱼 13.鱼烧好后只将鱼起锅装入鱼盘,在剩下的佐料内加入洋葱粒翻炒,并滴入适量老抽提色
豆豉鲫鱼 14.关火加入葱花翻炒两下即可起锅
豆豉鲫鱼 15.将佐料均匀淋在鱼身上。

【豆豉鲫鱼做法小贴士】
小贴士煎鱼时一定要小火慢煎,不要频繁翻动。做好后最好立即吃,鱼肉会更鲜嫩。

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