葱香茭白炒排骨
茭白以粗壮白嫩为佳。性寒,对于阴虚内热,便秘溲赤、咽干等热病相宜。茭白具有利尿止渴、解酒毒、补虚健体、退黄疸的功效和作用。 |
【食材与调料】
【主料】茭白350g,炸排骨200g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,胡椒粉适量,蒜头适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.茭白洗净切片。 | |
2.这是炸好入味的排骨。 | |
3.葱蒜切碎。 | |
4.热油炒香葱头和蒜粒。 | |
5.倒入茭白翻炒,淋入生抽和盐炒匀。 | |
6.翻炒均匀。 | |
7.加入炸好的排骨炒香。 | |
8.加入料酒,胡椒粉炒匀入味。 | |
9.最后撒上葱花即可。 | |
10.上菜了! |
【葱香茭白炒排骨做法小贴士】
小贴士茭白要炒入味。 |