葱香豆渣花卷
健康又美味的小花卷!粗粮细吃,即可以解决了打豆浆留下的豆渣又可以吃点粗粮,一举两得!因为是用豆渣和面的,豆渣份量比较多,所以蒸出来的花卷不会发的很大个。我还以为这种粗粮的小花卷只有我自己吃了,因为家里人一向都习惯了吃精面的,想不到一蒸好就被家里人连吃几个,还要求我留下几个在家,不要全拿走。哈哈,看来粗粮只要花点心思,也可以大受欢迎的~ |
【食材与调料】
【主料】中筋面粉1小碗 |
【辅料】葱油适量,油炸葱花适量,食盐少许 |
【制作步骤】
1.主料中的材料和成软硬适中的面团。 | |
2.放在温暖处发酵至两倍大。 | |
3.将面团取出,按压排气。 | |
4.将排完气的面团切分成均匀的小面团,并将小面团揉圆。 | |
5.揉圆的小面团擀开成圆面片。 | |
6.刷上葱油、油炸葱花,撒上几粒盐。 | |
7.将面片折叠起来。 | |
8.折叠好的面片卷成花卷。 | |
9.全部卷好,整好形的花卷放入蒸笼,盖上保鲜膜,放温暖处进行二发。 | |
10.二发至1.5倍左右大后,冷水上锅,大火烧开,继续大火10分钟,转小火蒸10分钟。 | |
11.蒸好后关火焖5分钟后才可以打开盖子,取出花卷。 | |
12.成品图 |
【葱香豆渣花卷做法小贴士】
小贴士我用的豆渣比较干,豆渣的分量要根据面粉的吸水性和豆渣的干湿度而决定。 油炸葱花可以用普通葱花代替。 |