糍粑鱼
在武汉那几年,最喜欢吃的就是酸辣藕丁和糍粑鱼了,后来特意跟同学的妈妈学了这道菜。这道菜是典型的外焦里嫩,甚至可以当零食吃,又不会像腌鱼那样影响健康,所以很受欢迎呢。这是我第一次做糍粑鱼,但家人都说很好吃。 |
【食材与调料】
【主料】鲤鱼1条 |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,醋适量,花椒适量,生姜适量,葱适量,蒜适量,辣椒适量 |
【制作步骤】
1.活鲤鱼一条,因为鲤鱼肉比较厚,其他肉比较厚的鱼也可以。收拾干净备用 | |
2.把鱼切成大小差不多的鱼块。 | |
3.把上述的辅料全加到鱼块里。 | |
4.拌匀后,用保鲜膜密封好,放进冰箱,腌制2--3天 | |
5.把腌制好的鱼块取出来晾干,或者用厨房用纸巾擦干。 | |
6.油锅加热,开始煎鱼块咯,注意火候不要太大,以免煎得太老。 | |
7.煎好的鱼块放进盘子里备用,鱼块上撒上芝麻。 | |
8.把腌鱼用的料放油锅内翻炒出香味来,浇到上一步的鱼块上。 | |
9.盘子里垫上生菜叶,把鱼块倒生菜叶上面,这样看着更有食欲呢。 |
【糍粑鱼做法小贴士】
腌制的时间可以长一些,这样鱼肉能更紧致一些,免得煎鱼时肉会松散。煎鱼火候要控制好,才能保证外焦里嫩 |