豉香青椒肉片
爱吃豆豉做的菜,喜欢它那淡淡的豆香味。豆豉作为家常调味品,适合烹饪鱼肉时解腥调味。豆豉又是一味中药,风寒感冒,怕冷发热,寒热头痛,鼻塞喷嚏,腹痛吐泻,胸膈满闷,心中烦躁者宜食。药食同源,又好吃,用豆豉来提味,好吃又营养的菜,还等什么,做菜啦。 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉200g,青椒200g,豆豉50g |
【辅料】油适量,黄酒10g,老抽5g,白砂糖2g |
【制作步骤】
1.这个豆豉是我用干豆豉加少许水并加了香油上笼蒸了20分钟之后的,这样处理的豆豉做菜时味道更足更好吃 | |
2.肉切片 | |
3.加盐、黄酒、老抽、胡椒粉抓拌均匀,最后再加适量干淀粉抓拌均匀,腌制10分钟 | |
4.青椒切片 | |
5.锅中放油,下入豆豉和姜末 | |
6.小火充分炒出香味 | |
7.转中大火下入肉片 | |
8.翻炒至肉片变色 | |
9.下入青椒 | |
10.翻炒大约1分钟,青椒熟了就可以了 |
【豉香青椒肉片做法小贴士】
豆豉是咸的,整体不用再加盐,如果口味重,可以最后加入青椒后适量放盐。 |