炒花菜
多吃点花菜还是健康地,好像抗辐射吧。简单的一道菜,味道确是相当不错,餐馆里的大碗花菜一直都是点单率极高的一道菜呢 |
【食材与调料】
【主料】花菜1颗,猪肉100g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.花菜洗净切成小块 |
![]() | 2.猪肉切片用油盐腌好 |
![]() | 3.锅放油爆香猪肉 |
![]() | 4.放花菜翻炒,放少许盐 |
![]() | 5.放少许水焖一下 |
![]() | 6.起锅啦 |
【炒花菜做法小贴士】
焖的时间不宜过长哦 |
多吃点花菜还是健康地,好像抗辐射吧。简单的一道菜,味道确是相当不错,餐馆里的大碗花菜一直都是点单率极高的一道菜呢 |
【主料】花菜1颗,猪肉100g |
【辅料】油适量,盐适量 |
![]() | 1.花菜洗净切成小块 |
![]() | 2.猪肉切片用油盐腌好 |
![]() | 3.锅放油爆香猪肉 |
![]() | 4.放花菜翻炒,放少许盐 |
![]() | 5.放少许水焖一下 |
![]() | 6.起锅啦 |
焖的时间不宜过长哦 |