炒冬瓜
| 冬瓜大家都爱吃的一种家常菜，对减肥人来说是很好的减肥蔬菜。 |
【食材与调料】
【主料】冬瓜500克 |
| 【辅料】油1勺，生抽1勺，耗油1勺，葱1根，姜1片，蒜1个 |
【制作步骤】
 | 1.备好食材 冬瓜起大块在竖切不断横切断 |
 | 2.锅中炒姜蒜 在加入冬瓜炒 |
 | 3.加生抽耗油 |
 | 4.加水烧入味烧软冬瓜关火 |
 | 5.装盘撒葱 |
 | 6.成品 |
【炒冬瓜做法小贴士】
| 小贴士冬瓜切什么形状根据自己喜欢，炒时加点水让冬瓜更入味更软烂。 |
| 冬瓜大家都爱吃的一种家常菜，对减肥人来说是很好的减肥蔬菜。 |
【主料】冬瓜500克 |
| 【辅料】油1勺，生抽1勺，耗油1勺，葱1根，姜1片，蒜1个 |
| 1.备好食材 冬瓜起大块在竖切不断横切断 |
| 2.锅中炒姜蒜 在加入冬瓜炒 |
| 3.加生抽耗油 |
| 4.加水烧入味烧软冬瓜关火 |
| 5.装盘撒葱 |
| 6.成品 |
| 小贴士冬瓜切什么形状根据自己喜欢，炒时加点水让冬瓜更入味更软烂。 |
